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こんにゃくの梅和え
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材料
こんにゃく 1/2枚
梅 大3個
鰹節 3g
みりん 小さじ2
作り方
こんにゃくは、半分に切ってから薄切りにし、沸騰した湯でさっとゆがきザルにあげる。
梅は種をとってから包丁で細かくたたき、鰹節、みりんを入れて混ぜ、こんにゃくを入れて和える。
ひとこと
ヘルシーですぅ~。
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