広島にいた頃、長くお世話になっていたパーソナルトレーナーの田渕君！
東京で勉強をすることになった…と聞いて、別のトレーナーを紹介してもらったのは、もう5年くらい前のこと。
自分が東京に引っ越すことになるなんて、その頃は思ってもなかったけど… 先日、ふと思い出して携帯に電話をしてみたら、なんと、自宅に来てパーソナルトレーニングをしてくれるとのこと！
…ということで、さっそく昨日の日曜日（←珍しくダーリンは出張していた…） 自宅に出張してもらって、パーソナルトレーニングを受けてみた。
広島でトレーニングをしてもらっていた頃、いつも「なんでお金を払って、こんなに辛いことしてるんだろ？」と思っていたことを思い出したのは、トレーニングが始まって5分くらいたった頃。
久しぶりの筋トレ（←しかも、自分の体重で…）は、キツかった… 辛かった…
何度も、きっつぅーーーーっ！と言いながらトレーニングをしてもらい、終わった後のストレッチの爽やかだったこと… 笑
週2で続けると確実に身体は変わりますよと言われ、お願いすることに。（←終わった後が爽やかだったので、またしても、辛かったことを忘れたんだよね…）
彼は、私の身体の癖や、弱いところがよーくわかっている人なので、
背中を引き締めたいというリクエストに、しっかり効くトレーニングをしてくれた様子。
今朝起きた瞬間、背中に鉄板を背負っているような筋肉痛が…
太腿とお尻の筋肉痛は昨日のうちにあったけど… 背中は今日1日、アイタタタッ…という状態だった。
会ってすぐ、痩せましたね（←5年前と比べても確実に今の方が痩せてるもんね…）と言われたけど、いらない脂肪が落ちた身体は、ずいぶん柔軟性も増していた！
頑張れば… キレイな身体のラインになるってことなので、続けてみるつもり！
トレーニングをしてる間は、常に「なんでお金を払って、こんなに辛いことしてるんだろ？」と思うんだけどねぇ…
