Let's Cook

オクラの煮びたし

材料

  • オクラ 20本
  • だし汁 1カップ
  • 薄口醤油 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1/2
  • 削りかつお 適宜

作り方

  1. オクラは軸を切ってがくをひとむきし、熱湯でさっとゆでる。
  2. 鍋に分量のだし汁と調味料を入れ、沸騰したら1を入れて1分間煮立て、氷水に鍋底をつけて急激に冷やし、さまして味を含ませる。
  3. 小鉢に半分に切った2を盛り、削りがつおを天盛りにする。

ひとこと

  • オクラを色鮮やかに仕上げるには、急激に冷やすと良いです!