
材料
- 豚バラ肉100g
- ごぼう1/2本
- さつま芋1本
- 人参1/2本
- れんこん1/2本
- 大根1/4本
- こんにゃく1/2枚
- 三つ葉1束
- 玉葱1/2個
- 味噌適宜
- だし汁適宜
作り方
- さつま芋、ごぼう、れんこんはそれぞれ皮をむき、一口大の乱切りにし水につけておく。
- 人参と大根は皮をむいて乱切りにする。
- こんにゃくは一口大に手でちぎる。
- 玉葱は薄切りにし、豚肉は1㎝くらいの幅に切っておく。
- 三つ葉は3㎝くらいの長さにきっておく。
- 鍋に三つ葉以外の野菜、こんにゃくと、豚肉を入れ、だし汁を入れて火にかけ、沸騰するまでは強火にし、アクがういてきたらすくいながら、弱めの中火にして、野菜に火が通るまで煮る。
- 味噌をとき、三つ葉をいれて火をとめる。
ひとこと
- さつま芋をたくさん入れると、甘くっておいしいですよ!