Let's Cook

ツナピーマン

材料

  • ピーマン　5個
  • ツナ（オイル漬） 小1缶
  • 醤油 大さじ1
  • 胡椒 適宜
  • 鰹節 5g

作り方

  1. ピーマンはヘタを取って千切りにする。
  2. フライパンを熱し、ツナ缶とピーマンを入れて炒める。（ツナ缶の油で炒めます！）
  3. ピーマンに火がとおったら、醤油を入れて混ぜ、鰹節を入れ、味をみて胡椒をふる。

ひとこと

  • お弁当のおかずにピッタリ…　ピーマンの苦みも気にならない、簡単なおかずです！